Sức khỏe

Lợi ích đối với sức khỏe từ thân cây chuối

Lợi ích đối với sức khỏe từ thân cây chuối

Dưới đây là những lợi ích không ngờ khác của thân cây chuối: Hỗ trợ giảm cân Hàm lượng chất xơ cao trong thân cây chuối giúp giảm cân. Sử dụng thân cây chuối theo khuyến nghị hàng ngày là

Lợi ích to lớn tới sức khỏe của sữa quế

Lợi ích to lớn tới sức khỏe của sữa quế

Danh sách các lợi ích sức khỏe của sữa quế dưới đây là một tham khảo dinh dưỡng hữu hiệu. Nhưng, trước khi bạn kết hợp danh sách này trong chế độ ăn uống hàng ngày, nên tham khảo ý

Gừng – thảo dược giúp bạn kéo dài tuổi thọ

Gừng - thảo dược giúp bạn kéo dài tuổi thọ

Các công trình nghiên cứu gần đây phát hiện ra rằng chất cay của gừng tươi có tác dụng đối kháng rất mạnh đối với tính oxy hóa của mỡ động vật, so với các loại thuốc chống oxy hóa

Những lợi ích không ngờ từ trứng với sức khỏe

Những lợi ích không ngờ từ trứng với sức khỏe

1. Dinh dưỡng Trứng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Một quả trứng luộc chứa protein, vitamin A, B tổng hợp, vitamin D, E, K, canxi, kẽm, folate, selen, phốt pho, chất béo lành mạnh và nhiều chất dinh dưỡng

Cách giữ ấm cho bà bầu khi mùa đông đến

Cách giữ ấm cho bà bầu khi mùa đông đến

Mùa đông là giai đoạn đặc biệt khó khăn đối với bà bầu. Bởi vì, đây là khoảng thời gian mà hệ miễn dịch của bà bầu suy giảm. Cho nên, việc giữ ấm cho bà bầu trong mùa lạnh

Biểu hiện bạn cần phải đi khám thiếu máu ngay hôm nay

Biểu hiện bạn cần phải đi khám thiếu máu ngay hôm nay

Nguyên nhân gây bệnh thiếu máu Cơ thể cần một số vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng để tạo ra đủ hồng cầu. Sắt, vitamin B12 và axit folic là ba yếu tố quan trọng nhất. Cơ thể có