Tag Archives: sử dụng trứng

Những lợi ích không ngờ từ trứng với sức khỏe

Những lợi ích không ngờ từ trứng với sức khỏe

1. Dinh dưỡng Trứng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Một quả trứng luộc chứa protein, vitamin A, B tổng hợp, vitamin D, E, K, canxi, kẽm, folate, selen, phốt pho, chất béo lành mạnh và nhiều chất dinh dưỡng